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8月14日，虽然已经立秋，但天气还是有些热，三门峡市民赵慧利一大早就来到三门峡虢国公园大草坪上练习狼牙棒。只见他步履沉稳矫健，狼牙棒在双手间迅速旋转，一套行云流水的动作让过往行人拍手称赞。热爱武术的刘慧利已经习练民间武术7年，他目光炯炯，身姿挺拔，挥舞大刀时苍劲有力，练九节鞭时刚柔并济……

在7月举行的“七彩公益课武术进社区”活动中，赵慧利利用周末时间，以弓、马、仆、虚、歇五种步法，教德馨苑社区暑托班孩子们学习“五步拳”，并通过展示流星锤、九节鞭、梢子棍和倒立等功夫，极大激发孩子们的习武热情，让武术精神融入生活，让国粹在传承中得以发展创新。

“武术作为富有民族特色的运动项目，自古以来就是中华民族健身和防身的重要手段，近年来，在全民健身热潮的推动下，越来越多人爱上武术。”赵慧利表示，武术是以技击动作为主要内容的中国传统体育项目，包含套路、格斗和功法等形式，实践证明通过武术锻炼，对外能利关节、强筋骨、壮体魄，对内能理脏腑、通经脉、润精神。武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节人体内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。

8月6日，“三门峡市首届传统武术文化展演大赛”在三门峡国际文博城开赛，赛场上南拳、太极拳、健身气功、金刚力功轮番上演，春秋大刀、少林补刀、六合枪等传统器械项目精彩纷呈。演员们劲道的拳法、精妙的剑术、有力的棍法引得观众阵阵欢呼，展现出体育力量和武术精神，让市民在通过武术强健体魄的同时，对武术项目有了更多认同感。

少年强则国强。在市区的多家武术馆内，少林传统武术、少儿武术、空翻特技等课程深受少儿喜爱，暑假期间许多家长选择把孩子送到武术馆。“学习武术不仅能强身健体、磨炼意志，更能让孩子了解传承千年的中华武术本身蕴含的精神内涵。”一位学生家长说。

《体育强国建设纲要》中明确指出：实施中华武术“走出去”战略，对标奥运会要求，完善规则、标准，力争武术项目早日进入奥运会。中华武术在体育强国建设中占有一席之地，武术人要继往开来，在传承的道路上不断创新、敢于吃苦，发挥百折不挠的顽强意志和勇往直前的奋斗精神，让武术这一传统文化的精髓为更多人民群众造福。

据了解，三门峡市第十三届全民健身节武术比赛将于8月26日、27日在三门峡市体育馆举办，届时会有各县（市、区）武术协会、各机关单位、武术俱乐部及武术特色学校参加。

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